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Une formation adaptée et adaptable

Bien être

Debug ton cerveau : comprendre et apaiser la charge mentale

À partir de : 680 € HT
Durée du cours : 1 jour– 7h

Session Express : Faire face à la charge mentale

À partir de : 375 € HT
Durée du cours : ½ journée – 3h30

Session Express : Faire face à la surcharge cognitive

À partir de : 375 € HT
Durée du cours : ½ journée – 3h30

Trouver son équilibre entre vie personnelle et professionnelle

À partir de 1420 € HT
Durée du cours : 2 jours - 14h00

Parentalité et travail : préserver son énergie et son équilibre

À partir de 1320,00 € HT
Durée du cours : 2 jours - 14h00

Se préserver au quotidien en open space

À partir de 1420 € HT
D​urée du cours : 2 jours - 14 heures

Développer de nouveaux réflexes face au stress

À partir de 1400 € HT
Durée du cours : 2 jours - 14 heures

La gestion du Stress – Suivez l’Esprit d’Aloha

À partir de 700 € HT
D​urée du cours : 1 jour - 7 heures

Décodez le stress - Transformez le en plaisir

À partir de 350 € HT
Durée du cours : ½ journée - 3 heures 30

Session Express : Détecter et gérer le stress

À partir de : 375 € HT
Durée du cours : ½ journée – 3h30

Gestion du stress

À partir de 1400,00 € HT
Durée du cours : 2 jours + 1 journée de RETEX

Gestion du stress dans le domaine de l'informatique

À partir de 1700 € HT
Durée du cours : 2 jours + 1 journée de RETEX